À l’occasion de la semaine de la santé mentale, offrez-vous une parenthèse de douceur.
Cet atelier de bibliothérapie créative vous invite à explorer le thème de la gratitude à travers la lecture partagée d'extraits choisis, suivi d'un cercle de parole, puis une relaxation avant de coucher sur le papier vos ressentis.
Un moment suspendu pour ralentir, se reconnecter à ses ressources et savourer la magie des mots qui soignent.
Dès 14 ans - Sur inscription
















